マインドフルネス
2015.11.22 Sunday name : 室越礼一

必要なのは１０分間の瞑想だけ



まずは、
TEDの映像をご覧ください。

マインドフルネスという言葉は
聞いたことがあるかもしれません。

もちろん、
瞑想という言葉は
小さい頃から
耳にしています。

でも、実際に
行っている人は少ない。

まず、
やり方がわからないという方も
たくさんいらっしゃいます。

瞑想は思考を停止すること、感情を捨てたり、心を抑制することと思っている人が多いが、それは違う

と言っています。

瞑想とは一歩下がって揺らめく思考や感情を分別することなく、リラックスしたまま集中した心で観察すること

なんだそうです。

なかなか難しそうですね。



アルマクリエイションズ
| 潜在意識と顕在意識 | 05:26 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
スパッと断ち切る
2015.03.25 Wednesday name : 室越礼一
意富加牟豆美命 

引きずっていたものを断ち切る。

そうすることによって、新たしいものが生まれる。

もうすぐ４月。いろいろと考える時期にあるのかもしれませんね。


| 潜在意識と顕在意識 | 05:27 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
たけみなかたのかみ
2015.03.22 Sunday name : 室越礼一
建御名方神 

建御名方神（たけみなかたのかみ）は長野の諏訪神社などに祀られています。

心からやりたいと思っていることはなんでしょうか？
耳をすますと心の奥底から聞こえてくるものは何でしょうか？

何かをやろうとするとき、本当に乗り越えなくてはならないのは
自分自身への疑いです。


| 潜在意識と顕在意識 | 07:47 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
「言を知る」そして俯瞰する
2015.03.21 Saturday name : 室越礼一
 
八百万の神が宿る日本。

全国各地の神社には様々な神様が祀られています。
そして、様々なメッセージを受け取ることができます。

「事代主神」
事代主神は「言を知る」の意味で、託宣を司る神です。
目先にとらわれないで高い視点から今を見つめましょう。
終わらない旅はありません。

と、怪しいブログ更新になってしまいました。
これも実験の一貫と捉えてください。

さてさて、どんな実験結果がでるのか楽しみです。




| 潜在意識と顕在意識 | 05:36 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
今朝のカードはこれ
2015.03.20 Friday name : 室越礼一
 

伊邪那岐命。テーマは形を与えること、約束を果たす、感謝。

伊邪那岐命は伊邪那美命と国生みをしました。
そして天照大御神などたくさんの神を作りました。

このカードから受け取ったエネルギーを感謝とともに今日も1日、形に変えていきたいと思います。


| 潜在意識と顕在意識 | 06:17 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
感情の輪
2014.10.24 Friday name : 室越礼一
 
Robert Plutchikの感情の輪

人間の感情を表した感情の輪。
８つの基本感情から派生。さらに２点の組合せからなる８つの感情。

たとえば、喜び＋信頼で愛情

信頼と不安で服従になります。

すごい！！

この日本語訳が良いかどうかはわかりませんが、
なんとなくのニュアンスは伝わるのではないでしょうか。



| 潜在意識と顕在意識 | 07:27 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
できない理由
2014.10.14 Tuesday name : 室越礼一
変化したいのに変化できない。
変わりたいのに変われない。

それを人のせいにする人がいますが、結局は自分自身が
変わることを拒否している。

Immunity to change にも変化への免疫として書かれています。

先日の心理カウンセラーでも、人は変えられないのだから自分が
かわるしかないとのこと。


| 潜在意識と顕在意識 | 15:35 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
イメージで考える
2014.10.09 Thursday name : 室越礼一
左脳は１秒間に４０〜８０ビット程度の処理能力があるそうです。
それに対して右脳は１０００万ビットと言われています。

イメージでアイディアを作り出す。

一瞬難しいことかもしれませんが、右脳と左脳が全く繋がって
いないわけではないので、イメージを言語化することは可能なはず。

全脳思考やエンパシーで用いるGIFTはそんな役目を果たしています。

その出て来たイメージは何かのメタファー。

解読することによって非常にパワフルなアイディアが生まれるはずです。



| 潜在意識と顕在意識 | 08:24 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
潜在意識は空白を嫌う
2014.05.14 Wednesday name : 室越礼一
潜在意識は空白を嫌います。

空白とは質問の答えのようなもの。

何かの答えが分からない場合、顕在意識では忘れているのですが、
潜在意識ではその答えを２４時間探し続けています。

そしてその答えがわかるように手助けをしてくれるのです。


ある本を探していました。でもどこにもなくて。あちこちさがして。
でもなくて、、、。

商工会の資料を本棚にしまおうと思ったら、近くに重なっていた
書類が落ちてきたのです。

その落ちてきたおかげで、なんとその本が見つかったのです。

落ちてこなかったら見つからなかった。

これは潜在意識だけがなせる技。



これを見て下さい。

なんと顕在意識は４０ビット／秒くらいの処理速度しかないのに
潜在意識は１，１００万ビット／秒も処理をしているのです。

これを使わないのはもったいない。

もう少しこの潜在意識を意識して使うようにすると様々なことが
おこるようになります。

スピ系に思われるかもしれませんが、脳科学でも分かってきていること
なので、ご安心を(*^_^*)


| 潜在意識と顕在意識 | 08:52 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
脳機能学者の苫米地英人氏
2013.10.17 Thursday name : 室越礼一

たまたまyoutubeで見つけた動画をご紹介します。

脳機能学者の苫米地英人氏が仏教について話をした内容です。
これが非常に面白かったし、仏教に対して興味を持つことができました。

是非、お時間があれば見てほしいと思います。



| 潜在意識と顕在意識 | 16:37 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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